Treinamentos de karatê são realizados com técnico da seleção da modalidade na Zona Sul de Porto Velho

Treinamentos de karatê são realizados com técnico da seleção da modalidade na Zona Sul de Porto Velho

Com direito a inclusão de atletas autistas, 12°Gashuko Treino Intensivo de Karatê Shotokan é realizado em Porto Velho. Segundo a organização, o evento ocorrerá até 12 de outubro. Nesse fim de semana, o atleta e técnico da seleção brasileira de karatê, Paulo Franco Júnior, participa das atividades. É a primeira vez que ele estará na capital rondoniense. O treino intensivo é realizado na quadra da Escola Vida Plena.

Na manhã desse sábado (9), ocorreu um curso de karatê kids com integração social. Na parte da tarde, haverá treinamento específico para resistência física.

Técnico da seleção brasileira de karatê Paulo Franco Jr, em Porto Velho — Foto: Divulgação

Técnico da seleção brasileira de karatê Paulo Franco Jr, em Porto Velho — Foto: Divulgação

Acompanhe a programação completa:

Dia 10/10 (Domingo)

  • Manhã 08:00 as 12:00 horas:

Técnicas de movimentação de shiai kumite

  • Tarde 14:00 as 18:00 (Curso de Karatê Kids com Integração Social)

Continuação Shiai Kumite

Dia 11/11 (segunda feira)

  • Manhã 08:00 as 12:00 horas: (Curso de Karatê Kids com Integração Social)

Treinos Específicos de kihon (Dangai até os mais Graduados)

  • Tarde 14:00 as 18:00 horas: (Curso de Karatê Kids com Integração Social)

Treinamento de kata básicos e avançados

Dia 12/12 (terça feira)

  • Treino Específico para os Faixas Pretas (C.T. Dojo Picanço)

G1

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